ವಾಕಿಂಗ್ ಎನ್ನುವುದು ಮನುಷ್ಯರಿಗೆ ಚಲಿಸುವ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ. ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತನ್ನದೇ ಆದ ವಾಕಿಂಗ್ ಶೈಲಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾನೆ ಮತ್ತು ನಡಿಗೆಯಿಂದ ನೀವು ಕೆಲವು ವ್ಯಕ್ತಿಗಳನ್ನು ಸಹ ಕಂಡುಹಿಡಿಯಬಹುದು. ಆಟದ ಕಾಲುಗಳಲ್ಲಿ, ಕಾಲುಗಳು ಮುಖ್ಯವಾದವು, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ದೇಹದ ಕೆಳ ದೇಹವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುತ್ತೀರಿ, ಮತ್ತು ಉಳಿದವು ಅನಗತ್ಯವಾಗಿ ಇರುವುದಿಲ್ಲ. ಕ್ಲಾವಿ ಶೂಟರ್ ಎಡ, ಬಲ, ಮೇಲಕ್ಕೆ ಮತ್ತು ಕೆಳಕ್ಕೆ, ನಿಮ್ಮ ಕಾಲುಗಳನ್ನು ಪ್ರತಿಯಾಗಿ ಸರಿಸಿ. ಕಡಲತೀರದ ಉದ್ದಕ್ಕೂ ಚಳುವಳಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ, ಅಲ್ಲಿ ಏನಾದರೂ ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಕಾಲುಗಳ ಕೆಳಗೆ ಬೀಳುತ್ತದೆ: ಗಾಳಿ ತುಂಬಿದ ಚೆಂಡುಗಳು, ಮರಳು ಬೀಗಗಳು, ಈಜು ಬೋರ್ಡ್u200cಗಳು, ಮಕ್ಕಳು ಕಾಲುಗಳಲ್ಲಿ ಆಟಿಕೆಗಳನ್ನು ಬಿಟ್ಟರು ಮತ್ತು ಹೀಗೆ. ಈ ಎಲ್ಲದರ ಮೂಲಕ ನೀವು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ದಾಟಬೇಕು.
